پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کم کردن وزن
شفاآنلاین-کم کردن وزن نیمی از راهی است که برای سلامتی... باید طی کنیم و نیم دیگر آن حفظ وزن مناسب...
به گزارش شفا آنلاین بدیهی است کاهش وزن کار ساده... ای نیست و پس از رسیدن به وزن مطلوب نیز... مرحله مهم بعدی این است که بتوانید وزن خود را... نقل از هلث دی نیوز شبکه اطلاعات کنترل وزن چند...
کد خبر: ۵۸۸۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۹


منجر به تولد نوزادان کم وزن می شود اما با...
کم کافئین در طول روز کمتر از 200 میلی گرم... کافئین فقط باعث کم شدن وزن جنین می شود البته... وزن کم نوزادان نیز از نظر مردم یک مشکل به... حساب می آید به وزن کمتر از 2 5 کیلوگرم...
کد خبر: ۵۸۵۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۷


است به طوری که از روش های کم کردن وزن...
می کنید اعتقاد بر این است که دویدن تاثیر کمتری... کالری با پیاده روی کمتر از دویدن است پیاده روی... دوپامین و سروتونین نیز می شود به احساس شادبودن کمک...
کد خبر: ۵۸۴۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۶


شفاآنلاین-با افزایش سن شیوع کمردرد افزایش می یابد اما همه... دردهای کمر به دلیل سن نیست کاهش انعطاف پذیری ماهیچه... ها و قدرت استخوان نیز کمر را در برابر ضربه...
به گزارش شفاآنلاین-95درصد از موارد کمردرد نیاز به عمل جراحی... در یوگا موجب کشیده شدن ماهیچه های کمر می شود... کبوتر در یوگا موقعیت عالی دیگری برای کمر است این... کشش به کمر می شود کشیده شدن ماهیچه های ران...
کد خبر: ۵۸۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۵


شفاآنلاین_ ۹۵درصد از موارد کمردرد نیاز به عمل جراحی ندارند... با افزایش سن شیوع کمردرد افزایش می یابد کاهش انعطاف... پذیری ماهیچه ها و قدرت استخوان کمر را نسبت به...
کمردرد یاری می رسانند یوگا ۵ تا ۱۰ ثانیه قرار... کشیده شدن ماهیچه های کمر می شود این کشش فشار... موقعیت عالی دیگری برای کمر است این حرکت موجب سفت... شدن ماهیچه های ران و انتقال این کشش به کمر...
کد خبر: ۵۸۲۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۶


شفا آنلاین-۹۵درصد از موارد کمردرد نیاز به عمل جراحی ندارند... با افزایش سن شیوع کمردرد افزایش می یابد کاهش انعطاف... پذیری ماهیچه ها و قدرت استخوان کمر را نسبت به...
از کمردرد یاری می رسانند یوگا ۵ تا ۱۰ ثانیه... موجب کشیده شدن ماهیچه های کمر می شود این کشش... یوگا موقعیت عالی دیگری برای کمر است این حرکت موجب... کمر می شود کشیده شدن ماهیچه های ران موجب کاهش...
کد خبر: ۵۸۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۳


را به تعویق بیندازید این راهکارها شامل رعایت کردن یک... رژیم غذایی سالم و ورزش منظم برای کنترل وزنتان است... قدم اول برای نگه داستن وزنتان در محدوده سلامت یک... ای انواع میوه ها و سبزیجات لبنیات کم چرب پروتئین...
کد خبر: ۵۸۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۲


کم کردن وزن پیاده روی نمی کنم هر روز خودم... را به چالش می کشم و این یعنی برای کم... کردن سایز دور شکمم هر روز از راه پله استفاده... تمرین کردن را برای خودم مفرح می کنم به خودم...
کد خبر: ۵۷۷۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۱


مثل گل کلم را دست کم نگیرید ...
هم فیبر دارد و برای گوارش یا کم کردن وزن... زنان و مردان کم کند اساساً خوردن زیاد گیاهان خانواده... و فیبر زیادی دارد به سیستم گوارش کمک می کند...
کد خبر: ۵۷۶۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۰


سیگار ورزش مرتب و روزانه کم کردن وزن مدیرین اضطراب... کنترل فشار خون و کلسترول کم خوردن گوشت و پنیر...
کد خبر: ۵۷۶۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۰


موثر با سفت کردن منافذ و لایه های شاخی پوست... با مسطح کردن فولیکول های مو و افزایش توانایی آنها... را احساس کنید 3- آب سرد کمک می کند عضلات... دهد بنابراین دفعه بعد که دویدید یا وزنه بلند کردید...
کد خبر: ۵۷۵۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۰


وزن خود کم کنید راه های گام به گام خلاص... شدن از وزن اضافی ...
سعی کنید در هفته اول کم کردن مقدار یک پوند... از وزن بدن خویش به میزان نیمی از مصرف گوشت... مورد نیاز بدن را تأمین و چربی آن را کم... بهترین راه های کاستن از وزن بدن است ۳ بدن...
کد خبر: ۵۷۵۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۸


این تحقیقات به شما کمک می کند که رابطه جنسی... کمتر از همسرانشان دارند بیشتر است این تفاوت در درآمد... جنسی کمتری دارندهرچند ممکن است داشتن همسری کامریکاه در کارهای... منزل به شما کمک کند یک ویژگی بسیار خوب به...
کد خبر: ۵۷۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۸


نتایج این تحقیقات به شما کمک می کند که رابطه... اندک درآمدی کمتر از همسرانشان دارند بیشتر است این تفاوت... کنند رابطه جنسی کمتری دارند هرچند ممکن است داشتن همسری... کامریکاه در کارهای منزل به شما کمک کند یک ویژگی...
کد خبر: ۵۷۲۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۸


بی وزنی احساس کنند بار و وزن آشنایی که ناگهان... شده در این مطلب به شما کمک می کند که... پس از تعطیلات را به کار کردن مشغول نشوید و... این روز اگر باید سرکار بروید کمتر از معمول کار...
کد خبر: ۵۷۰۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۵


به سلامت پوست هم کمک می کند و درمان خوبی... توانید با درست کردن این نوشیدنی ها آب بدن خود... و کمک کننده به هضم غذا با خوردن این نوشیدنی... کم شدن وزن بدن می شود و هضم غذا را...
کد خبر: ۵۵۳۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۶


شفاآنلاین داشتن اضافه وزن همیشه به معنی سالم نبودن نیست...
به گزارش شفاآنلاین تحقیقات نشان داده خیلی ها که وزن... حفره شکم است که مشکل اصلی را ایجاد می کند... اگر در ناحیه کمرتان چربی زیادی دارید حتی اگر خیلی... سنگین وزن نباشید باید برای خلاص شدن از شر آن...
کد خبر: ۵۴۷۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۴


در چاقی و اضافه وزنتان باشید چون این امر در...
توجه آن است که شاید کمتر کسی متوجه این موضوع... شده باشد که افزایش و کاهش وزن نیز می تواند... وزن لذت جنسی را کاهش میدهد و همین موضوع موجب... افزایش وزن گردش خون در بدن را مختل می کند...
کد خبر: ۵۴۴۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۰


شفا آنلاین-اضافه وزن داشتن همیشه به معنی سالم نبودن نیست... می برند از آن طرف خیلی ها که وزن سالم... شکم است که مشکل اصلی را ایجاد می کند ...
به گزارش شفا آنلاین اگر در ناحیه کمرتان چربی زیادی... دارید حتی اگر خیلی سنگین وزن نباشید باید برای خلاص... شدن از شر آن دنبال راه چاره باشید چربی شکم... را می توانید خیلی راحت با اندازه گرفتن دور کمرتان...
کد خبر: ۵۴۳۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۸


شفا آنلاین-یکی از روش های کم کردن وزن و لاغر...
و به روند چربی سوزی کمک می کند چای گل... جذب چربی به بدن کمک می کند چای انیس دارای... کاهش وزن و سوخت کالری می شود چای رز این... به روند چربی سوزی کمک می کند سیمرغ...
کد خبر: ۵۴۳۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۹


آخرین اخبار